営業時間:10:00~18:00
定休日:月曜日
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まずは前の筋肉をゆるめていきます。左右の大腰筋(だいようきん)と腸腰筋(ちょうようきん)辺りに塗ります。
骨盤のきわから鼠径部(そけいぶ・足の付け根)に流すように塗っていきます。
後ろは背骨のきわにある脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)という筋肉から塗っていきます。こちらも左右共塗ります。
そして背中側の肋骨の一番下から背骨に向かって、寄せながら下に絞るように塗っていきます。
おしりまわり-大殿筋(だいでんきん)と中殿筋(ちゅうでんきん)にも、塗っていきます。こちらも左右共に塗ります。
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